每种药品包装盒里总会带有一张说明书，上面包含了药品组成、服用方法、注意事项等等。其中，最与我们相关的就是服用方法了，由此我们知道应该什么时候服药，服多少，怎么服。但是说明书上的服用方法你真的做对了吗？
说明书上的一日三次就是你理解的一日三次，也就是以三餐为准，在三餐的饭前饭后吃就可以。而某些药，如抗菌药物、抗癫痫药物的药品说明书则会明确规定服药时间，如“每8小时一次”，此时就是需要严格遵守八小时服药频率，为了更好的依从，建议大家把服药时间放在早上六点，下午两点以及晚上十点，既不打扰作息，也能维持八小时一次服药的要求。
一日一次
晨起
我们所说的晨起是指早晨起床后至进食早餐前1小时，因为有些药如抗结核药物，如果在清晨顿服可以起到很好的杀菌效果。
饭前
对于治疗胃病以及助消化的药都会在饭前吃，那么多久是在“饭前”呢？一般情况下，说明书上的饭前指的是我们吃饭前的半小时，这样可以保护胃黏膜，对胃部起一个表面粘合作用。
空腹
空腹服用的时间比饭前饭后的间隔要长，大约在进餐前1-2小时，或者进餐后1-2小时，空腹服药同样也是为了减少食物把药物“拐”到消化系统，减少药效。
饭后
对于大多数药品来说，一般都要求在饭后服用。和“饭前”一样，饭后同样也是指进餐后的半小时左右。因为食物进到胃里不能立马排空，如果药物和食物一起进入胃里，那么也会“随大流”跟着食物进入消化系统。又因为我们的胃排空食物大约需要30分钟，所以药最合适在饭后半小时吃。
睡前
至少是在你闭上眼睛，盖上被子的前半个小时吃！
一般来说，睡前吃的药大部分是他汀类降脂药物，也就是冠心病和高脂血症患者。据科学研究，胆固醇合成最旺盛的时期是在半夜和凌晨，所以等你睡着之后，药效也发挥作用了，同时还能减少副作用。
中西药联用间隔时间
对于病情确实需要中西药联用的，为避免降低疗效或产生毒副作用，建议两类药至少间隔2小时服用。可根据医生医嘱，采取一种药餐前1小时服用，另一种餐后1小时服用，便于记忆。
药品漏服
漏服药品如果是在两次用药时间间隔一半以内，应当按量补服，下次按原时间间隔服药。（例如：患者应在早8点和下午4点服用药品，遇早8点漏服药品时，可在当天中午12点以前按原量服用，下午4点服药时间和剂量不变）；如果已经超过间隔时间一半以上，则不需要补服，到下次服药时间按原剂量服用。
抚州市立医院药剂科宣